Решили всерьез заняться плаванием или просто начать проводить время с удовольствием и пользой? Бассейн — отличное место именно для такого времяпрепровождения. Что приобрести вновь или достать вещи из дальнего ящика для занятий плаванием перечислим в этой статье.
Важны удобные вещи, которые не будут стеснять движений. Спортивная одежда для воды должна быть из гипоаллергенных тканей, изготовленная именно производителями этой сферы. Что нужно в основном:
- Плавки для плавания или купальник/купальный костюм;
- Очки для плавания;
- Шапочка для плавания;
- Полотенце и сланцы;
- Средства для душа до (!) и после бассейна.
Плавки и купальник
Мужские плавки для плавания
Плавки для плавания — основа мужской спортивной формы для бассейна. Для занятий плаванием для мужчин и мальчиков могут подойти либо плавки классические, либо бермуды (удлиненный вариант трусов/шорты). Все модели удобны именно для плавания, в отличие от бермудов, которые подходят лишь для расслабленного купания «для души».
Классические модели треугольников будут помогать при движении в воде, плотно облегая тело. В этом разница с «парящими» свободными бермудами, мешающими развитию скорости. Классические треугольники — самый привычный тип плавательных трусов.
Очень важное условие комфортного ношения плавок или трусов для плавания — тщательно подобранный индивидуальный фасон и размер. Треугольники должны сидеть исключительно плотно, но не быть малыми. Помимо удерживающей резинки на поясе, лучше, чтобы вдобавок был и утягивающий шнурок.
Женские купальники
Купить женский купальник для плавания в бассейне — занятие серьезное. Подобрать по фигуре, по составу ткани, по оттенку и фасону — очень много запросов. Выбрать слитный или как еще называют, сплошной купальник либо раздельный? Конечно, оптимален слитный из хорошо растягивающейся ткани, которая содержит спандекс или лайкру.
Никаких украшательств (стразы, блёстки, аппликации из камней) не нужно, все они лишь помешают плаванию. То, чего действительно будет не хватать — точного облегания фигуры, которое позволит двигаться свободнее и легче в воде. Важно убедиться до покупки купальника, что он изготовлен из ткани, не боящейся хлора.
Очки для плавания
Чтобы видеть под водой и исключить раздражения и покраснение глаз, необходимо купить очки для плавания. Модели плавательных очков делятся на группы разных направлений: стартовые, тренировочные, юниорские, открытая вода, т.п.
Подобрать удобную и универсальную модель очков — это значит провести тренировку в бассейне комфортно, защитить глаза от раздражения. Нужно обратить внимание на то, что есть модели очков для женщин, есть детские. Например, фирма Arena предлагает очки для плавания и для детей, и для взрослых.
Шапочка для плавания
Еще один важный аксессуар для плавания в бассейне — шапочка для плавания. Никто не любит «парящие» волосы в воде, особенно когда пловец делает глубокий вдох! Практически все шапочки изготовлены из силикона или специальной ткани и имеют универсальный размер.
Как выбрать шапочку для плавания?
Тому, кто любит комфорт и не хочет сдавливания головы — шапочки из ткани. Тем, кто намерен беречь волосы от хлорированной воды или плыть как можно быстрее в бассейне — шапочка из силикона. Обратить внимание на то, что есть некоторые модели шапочек с внутренней тканевой основой. Также разработаны модели для людей с длинными волосами.
Сланцы и полотенце
Сланцы
Сланцы — важнейший атрибут похода в бассейн. Нужно всегда помнить о гигиене и опасности заражения грибком ногтей. Передвигаться по постоянно влажному полу в помещении бассейна — еще один квест, здесь опять же в помощь тапочки для бассейна или шлепанцы. Есть сланцы резиновые самых разных фасонов: женские, брутальные мужские, с игровыми принтами для мальчиков и девочек.
Полотенце
После тренировки в бассейне, а еще и до захода в воду, по гигиеническим нормам нужно принять душ. Соответственно необходимо полотенце и не какое-нибудь, а именно спортивное полотенце из микрофибры. Оно отлично впитывает много влаги, быстро сохнет, занимает мало места.
Не лишним будет иметь гель для душа с увлажняющими компонентами, чтобы после хлорной воды не сушить кожу. Небольшой фен поможет комфортно чувствовать себя после занятий плаванием в бассейне в межсезонье. Приятных водных занятий!