Вероятно, первой в мире плавательной трубкой был стебель тростника. Несколько тысяч лет назад люди использовали в качестве инструмента для охоты под водой. Сегодня функции трубки значительно расширились, да и внешний вид изделия тоже претерпел изменения. Современный тренажер для плавания имеет загубник и позволяет плавать, не поднимая голову. Именитые бренды Arena, TYR и многие другие выпускают плавательные трубки с учетом технических, физиологических особенностей.
Сфера применения изделий обширна. Их используют для погружений под воду аквалангисты и снорклеры, охотники, новички и опытные спортсмены (например, чтобы улучшить технику). При выборе трубки необходимо учитывать, где именно вы будете применять ее.
- С аквалангом. Изделие соединяется с загубником гофрированной вставкой из силикона. Качественные модели имеют дополнительную насадку, которая уменьшает заливание во время сильных волн.
- Подводная охота. Характерной особенностью изделий является сниженное сопротивление. Плавательный инвентарь огибает голову пловца, иногда имеет эллипсоидальное сечение.
- Ныряние. В отличие от первых двух вариантов, имеет перепускной клапан под загубником. Он упрощает удаление воды.
- Снорклинг с задержкой дыхания. Самый распространенный тип. Имеет простую конструкцию: прямая форма, загубник находится сбоку.
- Спортивное плавание. Фронтальные изделия имеющие различные приспособления для тренировок в условиях гипоксии.
Как прокачать сразу несколько элементов техники? Очень просто – купить подходящую трубку. Улучшения станут заметны уже через несколько тренировок:
- Техника гребка. Когда спортсмен плывет с трубкой, голова находится в воде. А значит, нет необходимости поднимать ее при каждом вдохе. Концентрация максимальна, удары ног точны, тело находится в правильном положении. Благодаря мышечной памяти, оно привыкает к грамотным, отточенным движением. При регулярных тренировках техника улучшается, и даже без тренажера спортсмен достигает впечатляющих результатов.
- Дыхательная способность увеличивается. А значит, пловец работая в условиях недостатка кислорода увеличивает объем легких.
- Выносливость повышается. Трубка снижает сопротивление. Это позволяет нарастить скорость и повысить выносливость.
Какую трубку купить?
Если вы планируете регулярно заниматься в плавательном бассейне, советуем приобрести модель с центральным положением трубки относительно лица. Такой инвентарь предназначен для обучения пловцов.
Среди тренажеров-трубок от именитых брендов хочется выделить продукцию Finis и TYR:
- Freestyle Snorkel. Оптимальный выбор для плавания водным стилем. Позволяет плыть с максимальным диапазоном движений. Упрощает поворот кувырком, сохраняя низкое положение головы.
- Swimmer’s Snorkel. Помогает улучшить технику плавания в любом стиле.
- Ultralight Snorkel и Junior Ultralight Snorkel. Самые легкие трубки в классе.
2 быстрых способа очистить трубку:
- Поднимаясь на поверхность, сделайте сильный выдох. Однако вдох делайте осторожно – в трубке могли остаться капельки воды. Погружаясь, помните о том, что нужно всегда оставлять воздух для 1-го выдоха.
- Во время всплытия воды выльется с помощью сильного выдоха, таким образом просиходит "раскачка" легких.
В нашем интернет-магазине вы сможете найти и купить трубку для плавания.